Plateforme Cardio
Se remettre en forme et améliorer son endurance
Se défouler avec le sourire
Le cardio chez JBM Club Béziers
Les espaces cardio-training de notre salle de sport JBM Club à Béziers offrent des surfaces dédiées à l’entraînement individuel. Vélos elliptiques, tapis de courses, rameurs… permettent de s’échauffer avant sa séance de musculation, entretenir, améliorer sa forme physique ou brûler des calories pour perdre du poids.
Pourquoi faire du cardio ?
Améliorer votre endurance
Améliorer vos capacités de récupération
Tonifier votre corps
Perdre du poids
Préparer une épreuve sportive
Se maintenir en forme, améliorer son endurance, perdre du poids et éloigner les maladies… Autant de bonnes raisons pour commencer dès aujourd’hui la pratique régulière du cardio. Notre espace cardio offre une facilité d’utilisation permettant de s’entraîner de manière efficace et adaptée à tous niveaux, tout en passant un moment agréable, confortable et ludique.
D’autre part, si vous souhaitez vous préparer pour un sport en particulier ou une épreuve sportive, pratiquer le cardio vous permet de garder une activité physique tout au long de l’année, et ainsi d’éviter le risque de blessures lors de la reprise.
Vous retrouverez chez JBM Club Béziers tous les équipements de Cardio-Training pour améliorer votre condition physique. Notre matériel vous assure une technologie de pointe, quel que soit votre niveau, lancez-vous !
Conseils nutritionnels
Pour optimiser votre remise en forme, améliorer votre santé et obtenir de meilleurs résultats, le contenu de votre assiette est tout aussi important que votre programme sportif !
Coaching individuel
Si le besoin s’en fait ressentir, vous pourrez bénéficier de séances personnalisées et individualisées avec Mika afin de vous sentir le plus à l’aise possible.
Programme personnalisé
Nos adhérents ont tous des besoins et des capacités physiques différents. Nous accordons une grande importance à la personnalisation de vos programmes sportifs.
Suivi régulier
Au cours de vos entrainements chez JBM Club, Mika sera disponible pour suivre avec vous votre progression et réadapter votre programme.
Pourquoi nous faire confiance ?
Nous accompagnons nos adhérents depuis plus de 40 ans
Nous souhaitons vous dévoiler notre passion et notre panoplie de conseils pour votre pratique sportive.
Nous disposons de matériel sportif de haute qualité
Fort de notre identité dans notre belle ville de Béziers, JBM Club se démarque du matériel sportif traditionnel.
Nous vous proposons des espaces dédiés à chacun de vos besoins
Plateau musculation, plateforme cardio, cours collectifs, espace cross-training, vous trouverez forcément votre bonheur !
Notre devise : santé, coaching, performance
Chez JBM Club Béziers, nous recherchons en permanence cet échange si particulier avec nos adhérents qui fait notre force depuis des années.
Découvrir la salle.
N’hésitez pas à venir nous rendre visite afin de découvrir la salle et les coachs.
04 34 53 92 33
24 Rue Edouard Branly, 34500 Béziers
Un suivi quotidien
Construisez votre programe
avec Mika Coaching- Coach diplômé
- Suivi personnalisé
- Programme adapté à vos besoins
- Accès à la salle 7j/7